1. 主要移动运营商

缅甸的移动通信市场主要由几家本地和国际运营商组成，近年来经历了快速发展和调整：
(1) MPT (Myanmar Posts and Telecommunications)
类型: 国营运营商，缅甸历史最悠久的通信服务商。
特点: 网络覆盖最广，尤其在偏远地区信号较强。
套餐: 提供预付费和后付费套餐，流量价格适中，适合长期用户和游客。
优势: 覆盖范围广，支持4G网络，适合需要深入乡村或小城镇的用户。
(2) Telenor Myanmar（已更名为Atom）
背景: 原为挪威跨国运营商Telenor的子公司，2022年因政治局势退出缅甸，现由本地企业接手并更名为 Atom。
特点: 原Telenor的网络基础设施较好，城市地区4G速度快。
现状: 目前服务可能受本地化管理影响，建议购买前确认网络稳定性。
(3) Ooredoo Myanmar
背景: 卡塔尔Ooredoo集团旗下，外资运营商之一。
特点: 主要覆盖城市和旅游热点地区，套餐多样。
优势: 提供针对游客的短期流量包，适合短期停留者。
(4) Mytel
背景: 越南与缅甸合资的运营商，2018年进入市场。
特点: 价格竞争力强，套餐流量大，适合高流量需求的用户。
覆盖: 城市地区较好，偏远地区可能信号较弱。

2. 手机卡类型

缅甸主要使用预付费SIM卡（Prepaid），适合游客和短期停留者：
价格: SIM卡费用约 1,500-5,000缅币（1-3美元），包含少量初始流量和通话时间。
充值: 可通过充值卡（Scratch Card）或APP在线充值，便利店、小商店均可购买。
套餐: 按日/周/月计费，例如：
每日套餐: 500缅币（约0.25美元）享1GB流量。
月度套餐: 10,000缅币（约5美元）享30GB流量+通话时间。

3. 购买与激活流程

购买地点:
机场、仰光/曼德勒等大城市的运营商门店。
街边手机店或便利店（需注意是否为正规渠道）。
所需证件: 护照原件（游客必须实名登记）。
激活步骤:
插入SIM卡，重启手机。
发送短信或拨打指定号码完成激活（店员通常协助操作）。
选择并订阅流量/通话套餐。

4. 使用建议

游客首选: MPT或Ooredoo的预付费卡，覆盖较广且套餐灵活。
高流量需求: 选择Mytel的大流量套餐。
注意事项:
避免在街边购买未密封的SIM卡，以防欺诈。
确认套餐有效期，及时充值避免号码失效。
政治局势可能影响网络稳定性（尤其边境地区）。
缅甸移动网络覆盖率逐步提升，游客选择MPT或Ooredoo预付费卡更便捷，建议在正规门店购买并保留充值凭证。偏远地区优先选MPT，城市中可对比各运营商套餐性价比。